生活在大城市的年轻人中,很多人都是习惯于夜生活的。白天睡觉,夜晚疯狂的人比比皆是。所以很多在第二天就会出现黑眼圈的,但是很多人都是可以通过化妆技术上黑眼圈消失,其实这些都是暂时的方法,下面我们就给大家说能去除黑眼圈的神奇果汁吧。
1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。
4.三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
上面这四个果汁其实制作方法是相当的简单的,所以我们可以在我们的饮食中多喝一点,尤其是你熬夜的习惯的时候我更是可以喝点果汁的。
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